逊克县青少年中医药减重增肌冬令营开班仪式举行 发布时间：2025-02-18 16:10 来源：黑龙江网

　　2月17日，青少年中医药减重增肌冬令营活动开班仪式在逊克县举行。

　　在冬令营活动正式开始前，为所有学员安排了全面的健康体检，通过辨证施膳、个性化运动方案、心理调适以及中医药特色干预等多维度手段，为每一位学员量身定制“一站式”精准实施方案。此次活动为期9天，将在第一中学实行封闭管理，活动安全有序。

　　此次活动，黑龙江省中医药科学院派出了由中医医生、心理医生、营养师以及特别聘请了哈尔滨体育学院2名资深教练组成的优质专家团队，为逊克县儿童和青少年量身定制个性化的减重增肌方案。活动将充分发挥中医药的特色和优势，结合体育锻炼、饮食疗法、中医药浴、穴位贴敷等多种手段，为青少年朋友们量身定制个性化的减重增肌方案。

　　此外，还将开设中医常识课程，向学员们普及中医药的基本知识和理念。通过学习中医养生之道，学员们能够更好地理解自己的身体状况，学会科学合理的饮食和运动方法，从而养成良好的生活习惯。

　　随着开班仪式圆满结束，青少年中医药减重增肌冬令营正式拉开帷幕。此次活动不仅为青少年提供了一个改善身体状况的平台，也进一步推广了中医药文化，为青少年健康成长保驾护航。