呼吸道疾病进入高发期 黑龙江省病毒病预防控制所：接种疫苗是最有效手段，养成良好卫生习惯和健康生活方式是关键 发布时间：2025-01-02 21:22 来源：黑龙江网

　　黑龙江网讯（记者 王可欣）冬季是呼吸道疾病的高发季节。近期，不少群众反映“身边的朋友、同事都相继感冒了”。我省急性呼吸道传染病哨点监测显示，第52周我省呼吸道多病原阳性检出率前三位分别是流感病毒、肺炎链球菌、肺炎支原体，流感病毒12月以来阳性检出率一直居首位，且呈持续上升趋势，目前我省流感进入流行高峰期。那么，流感与普通感冒有何区别？应该如何应对和预防？黑龙江省病毒病预防控制所所长许军对此进行了详细的解答。

　　首先从传染性上看，流感的传染性要比普通感冒强，且流感具有明显的季节性；流感的症状重，发热程度可达39-40℃，而普通感冒症状轻，不发热或中度发热；流感病程通常达7-10天，相较于普通感冒长，并且可能伴随肺炎、支气管炎、心肌炎等并发症。

　　许军介绍，我省冬季寒冷，大部分呼吸道病原体在外界存活时间延长，呼吸道传染病传播风险增加；另外，气候变冷、干燥等因素对呼吸道黏膜造成损害，冷空气会让呼吸道纤毛的清除能力变弱，痰液和病原微生物更容易滞留在气道，削弱了黏膜的屏障功能，为病原体的侵入造成可乘之机，容易造成呼吸道感染；关窗导致室内空气流通性差，而冬季室内活动多，容易造成疾病的传播。

　　面对近期呼吸道疾病高发情况，许军建议，一要养成良好的个人卫生习惯，常通风，勤洗手，戴口罩，注意手卫生，避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴，注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻；二要积极接种疫苗，免疫力相对较弱人群（如孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等），应根据疫苗接种的适用条件，积极接种预防呼吸道传染病的相关最新疫苗，如流感疫苗、新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等。另外，在呼吸道疾病高发期避免出入人群聚集场所，做好个人防护，养成健康的生活方式等。在愈后身体恢复阶段，要多喝热水，清淡饮食，吃富含营养和易消化的食物，充分休息，避免劳累或剧烈运动，也不要带病上课、上班，要密切关注病情进展，如出现持续高热、剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变等应及时就诊。特别要关注<5岁的儿童、≥65岁的老年人、肥胖者、孕产妇和有基础性疾病的易发生重症的高危人群。

　　值得注意的是，针对流感抗病毒的药物主要有奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦和玛巴洛沙韦等，这些药物对于其他呼吸道病毒皆无效，因此首先要明确诊断是否感染流感。“最好48小时内给药，如无合并细菌感染，避免不恰当地使用抗菌药物。还要注意，抗病毒药物不能代替每年用于预防接种的流感疫苗。”许军说。

　　据悉，我省呼吸道传染病综合监测网络包括20家网络实验室和36家国家级哨点监测医院，覆盖十三地市、6个县级市（其中2个是口岸县），在门急诊流感样病例中开展流感和新冠的监测；在其中七家哨点医院的门急诊ILI病例和严重急性呼吸道感染住院病例（SARI）中开展15种呼吸道多病原监测（新型冠状病毒、流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、人偏肺病毒、副流感病毒、普通冠状病毒、博卡病毒、鼻病毒、肠道病毒、肺炎支原体、A族链球菌、百日咳鲍特菌、肺炎链球菌和流感嗜血杆菌）。通过监测掌握我省急性呼吸道传染病病原谱构成、病原学特征分析及流行规律，为防范应对潜在大流行疾病提供技术支撑，为疫情趋势分析研判、疫苗应用研发、药物使用策略和公共卫生干预评价提供依据。